انواع مواد معدنی مورد نیاز بدن را بشناسید - مجله ...
هنگامی که شما درباره مواد معدنی فکر می کنید، احتمالاً به یاد طلا و نقره میافتید، اما پیش از آن مواد معدنی ای وجود دارند که سلامتی شما را تأمین می کنند؛ مانند کلسیم و آهن که از زمانهای بسیار قدیم شناخته شده هستند.