مواد معدنی چیست؟ انواع ماده معدنی مورد نیاز بدن | هاتاپاتا مگ
برخی از مواد معدنی حتی برای ساختن هورمون ها یا حفظ ضربان قلب طبیعی مورد استفاده قرار می گیرند. اکثر افراد با خوردن طیف گسترده ای از غذاها مقدار مواد معدنی مورد نیاز خود را دریافت می کنند.